Cómo usar esta calculadora
- Introduce la velocidad de salida de la pelota.
- Añade masa corporal y masa de la pelota.
- Estima el tiempo durante el cual se acelera la pelota.
- Calcula energía, potencia media y potencia relativa.
Estima la potencia mecánica asociada a acelerar la pelota y la expresa en relación con la masa corporal. Combina velocidad, masa de la pelota y tiempo de aceleración para ofrecer una comparación física sencilla entre sesiones realizadas con el mismo método.
La potencia relativa facilita comparar el resultado con cambios de masa corporal, pero solo cuantifica la energía cinética de la pelota dividida por un tiempo estimado.
No es una medición directa de potencia muscular ni de eficiencia biomecánica; el tiempo de aceleración es una simplificación sensible al método de estimación.
Con 145 km/h, pelota de 145 g, 0,18 s y 80 kg: la energía es ≈ 117,6 J, la potencia media ≈ 653 W y la potencia relativa ≈ 8,17 W/kg.
La energía cinética depende del cuadrado de la velocidad, por lo que pequeños cambios pueden aumentar notablemente el resultado.
No. Es una aproximación mecánica basada en la pelota y no una medición directa de fuerza muscular.
Introduce la masa real de la pelota usada en la medición, especialmente si entrenas con implementos de diferente peso.
Un tiempo menor aumenta la potencia media calculada para la misma energía, por eso conviene usar un método consistente.
Sí, la métrica relativa ayuda a normalizar por masa corporal, pero no elimina diferencias de técnica, antropometría o medición.
| Elemento | Uso |
|---|---|
| Energía cinética | Energía de la pelota a la velocidad indicada. |
| Potencia media | Energía dividida por tiempo de aceleración. |
| Potencia por kg | Potencia media normalizada por masa corporal. |