Proyecta un tiempo de carrera ciclista a partir de potencia objetivo, potencia funcional de referencia, distancia, velocidad observada y desnivel. La estimación ajusta la velocidad de referencia por intensidad y terreno para ofrecer un escenario de planificación, no una predicción aerodinámica exacta.
El resultado sirve para comparar escenarios manteniendo una velocidad de referencia realista. El desnivel reduce la velocidad estimada de forma simplificada y no modela viento, superficie, masa total ni aerodinámica.
Para una previsión más precisa usa datos del mismo tipo de recorrido, bicicleta y posición. No uses esta estimación como garantía de tiempo final.
Con 280 W de referencia, 245 W objetivo, 40 km, 36 km/h de velocidad de referencia y 350 m de desnivel, el modelo reduce la velocidad por intensidad y terreno y obtiene un tiempo aproximado cercano a 1 h 12 min.
Introduce potencia objetivo, distancia y una velocidad de referencia obtenida en condiciones comparables. El modelo ajusta esa velocidad por intensidad y desnivel.
Usa una potencia media que hayas demostrado poder sostener durante una duración similar; una cifra demasiado cercana al FTP puede ser irrealista en pruebas largas.
Sí. El modelo aplica una penalización simplificada por metros de ascenso por kilómetro, aunque no sustituye un modelo físico de pendiente y aerodinámica.
Puedes usarla como base, pero el viento no se modela directamente. Conviene reducir la velocidad de referencia o añadir margen al tiempo estimado.
Porque en ciclismo la resistencia aerodinámica aumenta con la velocidad. Por eso el modelo usa una relación sublineal entre potencia y velocidad.
| Indicador | Interpretación |
|---|---|
| Factor de intensidad | Exigencia relativa frente a tu referencia. |
| Velocidad estimada | Escenario ajustado por potencia y desnivel. |
| Tiempo previsto | Duración aproximada de la carrera. |